Información sobre Salud Mental, videos, lecturas recomendadas, asesoría Psicológica gratuita.
sábado, 5 de diciembre de 2020
viernes, 4 de diciembre de 2020
Las estudiantes de Práctica y nuestra coordinadora les deseamos una feliz navidad 🎄
La Navidad es sinónimo de amor… es un momento en que el amor de Dios y de los seres humanos debe prevalecer sobre el odio y la amargura… un momento en que nuestros pensamientos, acciones y el espíritu de nuestras vidas manifiesten la presencia de Dios.
jueves, 3 de diciembre de 2020
miércoles, 2 de diciembre de 2020
5 tips para cuidar nuestra salud mental.
💬
¡Exprésate! Habla de lo que sientes.
🍜 Come
sano y mantén una dieta saludable.
⏰Regula
tus horarios, tanto de sueños como de alimentación.
💪 Haz
del ejercicio un hábito y drena toda esa energía acumulada.
🎧
Escucha tus canciones favoritas, o desconéctate y haz más de eso que te gusta.
Cuidar tu
salud es sencillo 😊.
Salud Mental
A la población en general les invitamos a cuidar de su salud mental ya que, sin lugar a dudas, tener salud mental es algo esencial e indispensable para que puedas afirmar categóricamente que disfrutas de una salud completa y esto va mucho más allá de la ausencia de trastornos o discapacidades físicas.
Los factores que influyen en el nivel de salud mental de una persona son diversos y pueden asociarse con problemas sociales, psicológicos y biológicos, por ejemplo, citando problemas socioeconómicos, aumento de la violencia, pérdidas repentinas, condiciones de trabajo, factores psicológicos y de personalidad, violación de derechos o incluso factores genéticos que pueden contribuir al desequilibrio químico del cerebro.
jueves, 26 de noviembre de 2020
El Ciclo de la violencia doméstica
1. Fase
de arrepentimiento y reconciliación: El agresor se siente
avergonzado, culpable, pide perdón y promete que la violencia nunca volverá a
ocurrir. Es posible que compre regalos costosos y atienda a la víctima con
extremada cortesía. La víctima alberga esperanzas de cambio y considera darle
otra oportunidad a la relación, sin embargo, muchas veces, esta fase se
desvanece pronto y comienza a acumularse nuevamente la tensión.
2. Fase
de agresión: La agresión puede ser desencadenada por una
discusión insignificante sobre la comida, la TV o cualquier otro problema con o
sin importancia. Generalmente, es aquí donde ocurre el maltrato físico:
empujones, bofetadas, puñetazos, patadas, abuso sexual, intentos de asesinato y
otros. Una vez comienza el ataque, generalmente, es poco lo que la víctima
puede hacer para detenerlo. Esta tiende a culpabilizarse, y a minimizar o negar
las agresiones. Pedir disculpas o razonar con el agresor rara vez resulta
efectivo. Es en esta etapa cuando muchas buscan ayuda.
3. Fase de tensión: Esta etapa puede durar desde algunas horas hasta meses o años. La víctima se da cuenta de que se está acumulando tensión y trata muchas maneras de agradar y bromear con su pareja para tratar de evitar la violencia. La violencia va aumentando, comienzan las discusiones verbales y las amenazas. La victima siente miedo y se vuelve excesivamente complaciente tratando de evitar incidentes de mayor intensidad.
Circulo
de la Violencia
miércoles, 25 de noviembre de 2020
MARCO NORMATIVO NACIONAL
La violencia intrafamiliar, por su parte, se define como todo acto, conducta o sentimiento que uno o más miembros de la familia provoca hacia otros, causándoles daño, sufrimiento o destrucción a sus bienes. Ésta se da en el seno de la familia, entre esposos, compañeros de hogar, de padres a hijos, de hijos a padres, de nietos a abuelos, etc. La misma puede ser violencia física, psicológica, sexual y patrimonial.
Honduras
se destaca por ser un país en donde los movimientos de mujeres han logrado
impulsar con éxito el desarrollo de una legislación contra la violencia hacia las
mujeres. Como resultado de la incidencia política de la última década, se logró
importantes progresos hacia la igualdad de género y la protección de los
derechos de las mujeres, con base en la adopción y ratificación de tratados y
convenios internacionales que promueven los derechos de las mujeres.
Asimismo,
se crearon marcos normativos nacionales de segunda generación, como la Ley
Especial Contra la Violencia Doméstica, la Política Nacional de la Mujer y el
II Plan de Igualdad y Equidad de Género de Honduras 2010-202210; éstos
desarrollan el derecho constitucional de igualdad y el derecho a una vida libre
de violencia para las mujeres. Fue hasta el 2013 cuando el Congreso Nacional de
la República aprobó la incorporación de la figura de femicidio en el Código
Penal, con una pena de 30 a 40 años de prisión. Al año siguiente, el Consejo de
Ministros aprobó el Plan Nacional contra la Violencia hacia la mujer 2014-2022.
La Ley
Contra la Violencia Doméstica es de carácter preventivo, procurando la
protección de la mujer frente a actos de violencia de su pareja o expareja.
Ésta ley define los distintos tipos de violencia, crea un procedimiento
especial y expedito para estos casos y designa el papel que desempeña la
Policía Nacional, MP, Juzgados, Centros de Salud y Organizaciones Civiles.
Con
las reformas aprobadas se introdujeron significativos avances en la Ley, entre
ellos, la introducción de mecanismos de coordinación y seguimiento, el aumento
del período de imposición de las sanciones y la responsabilidad de las
instituciones del Estado de contribuir a prevenir, sancionar y erradicar la
violencia contra las mujeres.
La
violencia contra las mujeres por parte de los hombres es un “continuum” de
terror que violenta sus derechos e incluye una serie de abusos verbales y
físicos para someter, forzar, negar, controlar, dominar y decidir sobre su
salud sexual y reproductiva, su educación, sus opciones, su libertad, su
integridad y su vida12. Ese “continuum” pasa de la violencia doméstica a la
violencia intrafamiliar y a la violencia social.
Estudios
en varios países de Latinoamérica revelan que la muerte violenta de mujeres
producidas por su pareja o ex pareja es precedida de años de violencia, de
maltrato físico y psicológico, de subordinación y de falta de protección por
parte del Estado y de las instituciones responsables de velar por los derechos
de las mujeres.
“No seré una mujer libre mientras siga habiendo mujeres sometidas”.
EN BÚSQUEDA DE LA JUSTICIA
VIOLENCIA DOMÉSTICA EN HONDURAS
“Toda
mujer tiene derecho a una vida libre de violencia, tanto en el ámbito público
como en el privado”.
“La
violencia doméstica es cualquier tipo de agresión física, psicológica, sexual, patrimonial
o económica, que cause dolor, pena, sufrimiento y humillación a la mujer de
parte de su compañero o excompañero de hogar, novio o padre de sus hijos”.
“Que
nada nos limite. Que nada nos defina. Que nada nos sujete. Que la libertad sea
nuestra propia sustancia”.
“Ante
las atrocidades tenemos que tomar partido. El silencio estimula al verdugo”.
CONTEXTO
En el
ámbito de la igualdad de género y la violencia contra la mujer –a pesar de los
avances en materia legal, institucional y de políticas que reflejan la
intención del Estado hondureño de cumplir con su obligación de debido proceso–
la impunidad de los delitos, las disparidades socioeconómicas y la cultura
machista siguen fomentando un estado generalizado de violencia en contra de los
derechos de la mujer.
Cada año se estima que unas 20,000 a 25,000
mujeres denuncian casos de violencia doméstica. Las organizaciones de mujeres
afirman que el nivel de impunidad en los casos de violencia, femicidios y
violencia doméstica continúa en un alarmante 96%.
La
Dirección Nacional de Ciudad Mujer en Tegucigalpa reportó que en este centro
atendieron 43,834 casos relacionados con la violencia contra la mujer en apenas
14 meses a partir de enero 2017.
En el
plano jurídico o legal que protege los derechos humanos de las mujeres se han
aprobado diversas leyes que buscan la igualdad y equidad de género, así como
prevenir, sancionar y erradicar la violencia contra la mujer. Entre las más
importantes se encuentran la Política Nacional de la Mujer, que contiene el “II
Plan de Igualdad y Equidad de Género de Honduras”; la Ley Contra la Violencia
Doméstica (Decreto No. 132-97 y sus reformas aprobadas por medio del Decreto
No. 250-2005); la Ley de Igualdad de Oportunidades para la Mujer (Decreto
34-2000); el Decreto 23-2013, en que se introdujo la figura del femicidio; y el
Plan Nacional contra la Violencia hacia la Mujer 2014-2022.
Cabe
mencionar que Honduras es signataria de diversos tratados, convenciones, y
otros instrumentos internacionales que protegen los derechos de las mujeres,
incluyendo la Convención Para la Eliminación de Todas las Formas de
Discriminación Contra la Mujer (CEDAW); la Convención Interamericana Para
Prevenir, Sancionar y Erradicar la Violencia Contra la Mujer (Convención Belém
do Pará); la Convención Americana sobre la Desaparición Forzada de Personas
(1994); la Convención Interamericana para Prevenir y Sancionar la Tortura
(1987); y, la Convención Interamericana sobre Tráfico Internacional de Menores
(1994).
Empeora la situación de las mujeres con discapacidad.
Debido a la pandemia del Covid-19, la situación ha empeorado
notablemente. Algunas situaciones de desventaja social, ya existentes en las
mujeres y niñas con discapacidad, se han visto fuertemente intensificadas. Las
restricciones a la libertad de circulación, la obligación de permanecer en el
domicilio junto con sus agresores; la dificultad de acceder a muchos recursos
de apoyo, la brecha digital especialmente en zonas rurales; la pérdida de
medios de subsistencia económica derivada de la precariedad laboral, la falta
de credibilidad en sus demandas; la infantilización, así como la dificultad en
el acceso a redes formales e informales de apoyo; entre otras
circunstancias, se han intensificado en este año.
El informe del Fondo de las Naciones Unidas en Materia de Población
(UNFPA); sobre Impacto de la pandemia Covid-19 en la planificación familiar y
poner fin a la violencia de género; pone de manifiesto que la pandemia
está aumentando el riesgo de las niñas de contraer matrimonio infantil debido
al cierre de las escuelas; que ha aumentado el riesgo de violencia, de
embarazos en la adolescencia y de inseguridad alimentaria y financiera.
Según las estimaciones del UNFPA, se pueden esperar 31 millones de casos adicionales de violencia de género este año. Además, 47 millones de mujeres y niñas en todo el mundo perderán acceso a los métodos anticonceptivos modernos. Esto ocasionará 7 millones más de embarazos no deseados. Así mismo, concluyen que es probable que la pandemia de Covid-19 provoque una reducción de un tercio en el progreso hacia el fin de la violencia de género.
Escasas investigaciones a nivel nacional
La violencia contra mujeres y niñas es una violación grabe de los
derechos humanos. Su impacto puede ser inmediato como de largo alcance, e
incluye múltiples consecuencias, físicas, sexuales, psicológicas, e incluso mortales,
para mujeres y niñas. Afecta negativamente el bienestar de las mujeres e impide
su plena participación en la sociedad. A demás de tener consecuencias negativas
para las mujeres, la violencia también impacta su familia, comunidad y el país.
Los altos costos asociados que comprenden desde un aumento en gasto de atención
de salud y servicios jurídicos a pérdidas de productividad, impactan en
presupuestos públicos nacionales y representan un obstáculo al desarrollo.
Por otro lado, las investigaciones a nivel nacional sobre violencia
machista son escasas y las mujeres y niñas con discapacidad suelen estar
infrarrepresentadas de modo que las conclusiones tampoco reflejan la realidad
que viven y los efectos que la violencia tiene en sus vidas.
La Macro encuesta de Violencia contra la Mujer 2019 publicada
recientemente por la Delegación de Gobierno contra la Violencia de Género
incorpora datos recogidos de un total de 9.568 mujeres. De las cuales,
únicamente el 5,8% fueron mujeres con discapacidad. Por lo tanto, algunas
conclusiones del informe final contienen sesgos importantes.
El informe concluye, por ejemplo; que las mujeres con discapacidad
acreditada denuncian situaciones de violencia y buscan ayuda formal en mayor
medida que las mujeres sin discapacidad. Sin embargo, según el Informe de
Detección de situaciones de violencia a mujeres con discapacidad publicada el
año pasado por CEMUDIS; el 72,9% de las encuestadas afirmaron que no habían
denunciado nunca situaciones de violencia ante una entidad o institución.
Esta constante invisibilizarían de las mujeres y niñas con discapacidad incrementa precisamente el riesgo de vulneración de sus derechos y las expone de forma exponencial a vivir situaciones de violencia.
Por qué el 25 de noviembre es el Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer
Hoy, 25 de noviembre de 2020, se celebra el Día Internacional contra la Violencia de Género, una jornada dedicada a hacer hincapié en los distintos tipos de violencia que sufren miles de mujeres de todo el mundo.
El día conmemora el asesinato de las hermanas Mirabal en 1960,
conocidas como 'las mariposas'. Patria, Minerva y María Teresa fueron tres
activistas dominicanas que fundaron el grupo de extrema izquierda 14 de
junio. El objetivo de las hermanas Mirabal era hacer frente al dictador
Rafael Leónidas Trujillo.
El 25 de noviembre de 1960, las tres volvían a casa cuando fueron
secuestradas y asesinadas por orden de Trujillo. Su asesinato desencadenó
decenas de protestas que las convirtieron en todo un símbolo de la lucha de la
violencia contra la mujer.
Aunque no fue hasta el año 2000cuando la ONU declaró
oficialmente el 25 de noviembre como el Día Internacional de la Eliminación de
la Violencia contra las Mujeres.
Una conmemoración que persigue llamar la atención sobre
la desigualdad, la discriminación, los feticidios y las distintas formas
de violencia machista además de reclamar políticas para prevenirla.
martes, 24 de noviembre de 2020
¿Qué es el Violentómetro?
¿Qué
es el Violentómetro?
Se
trata de un material gráfico en forma de regla que para su medición cuenta con
tres niveles diferentes colores que son la escala de violencia y a cada uno se
le atribuye una situación de alerta o foco rojo.
Sin
embargo, las manifestaciones que se muestran pueden ser experimentadas de
manera intercalada.
Los
tres niveles del Violentómetro son:
Nivel 1: ¡Ten cuidado!, se encuentran
las bromas hirientes, el chantaje, mentiras, engaños, celos, ignorar,
descalificar, hay humillaciones en público, controlar y prohibir amistades o
familiares.
Nivel
2:
¡Acciona!, no te dejes destruir; la violencia aumenta a través de destruir
artículos personales, manosear, caricias agresivas, golpear “jugando”,
pellizcar, arañar, empujar o jalonear.
Nivel
3:
¡Necesitas ayuda profesional! Las mujeres son víctimas de violencia física,
abuso sexual, amenazas con objetos o armas, violaciones, mutilaciones y
acciones que pueden llevar a la muerte.
El Violentómetro permite detectar las manifestaciones más sutiles de violencia como bromas, chantajes, celos, y humillaciones en público; posteriormente, manoseos, caricias agresivas, golpes “jugando”, empujones, jalones y, en el último rubro, amenazas con objetos o armas, amenazas de muerte, abuso sexual y violación, hasta llegar al asesinato.
lunes, 23 de noviembre de 2020
¿Qué es la violencia doméstica?
¿Qué es la violencia doméstica?
La violencia doméstica es un tipo de abuso. Por lo
general, implica un cónyuge o pareja, pero también puede ser un niño, pariente
mayor u otro miembro de la familia.
La violencia doméstica puede incluir diferentes tipos de abuso, como:
Violencia física: Puede provocar lesiones como contusiones o fracturas (huesos rotos)
· Violencia
sexual: Incluye la agresión
sexual
· Abuso
emocional: Incluye amenazas,
insultos, humillaciones y menosprecios. También puede implicar una conducta
controladora, como decirle a la víctima cómo actuar o vestirse y no dejar que
vea a familiares o amigos
· Abuso
económico: Implica controlar el
acceso al dinero
· Acoso o
acecho: Contacto repetido y no
deseado que causa temor o preocupación por la seguridad de la víctima. Puede
incluir observar o seguir a la víctima. El acosador puede realizar llamadas
telefónicas o mensajes de texto repetidos y no deseados.
viernes, 20 de noviembre de 2020
Crianza Respetuosa Y Beneficios
- Mejor desenvolvimiento conductual.
- Mayor éxito escolar.
- Menos conflictos con la ley.
- Mejores indicadores de salud mental en la adolescencia y la adultez.
Crianza Respetuosa y Fases De Las Pataletas.
Fase Aguda O Visible
Es la expresión visible del colapso emocional y puede variar de una
persona a otra. Podremos ver llanto, mordiscos, auto lesiones,
patadas, gritos, hasta vómitos. Todas estas expresiones nos
comunican una cosa, quien peor la está pasando en medio de la
pataleta es quien la está viviendo en carne propia.
Fase Vocal
En este punto ya hemos entendido, incluso por lo que necesitamos
cuando nosotros mismos nos desregulamos, que necesitamos
contención y muchas veces incluso compañía. El recurso que con
frecuencia mal utilizamos y está siempre disponible, es el de regular
el volumen y el tono de nuestra voz para llevar serenidad a quien
está viviendo la pataleta. Una vez la persona baja sus defensas
emocionales, podemos pasar a la siguiente fase.
Fase Táctil
Todos somos seres de contacto. A la mayoría nos regula un abrazo
o una caricia. Cuida mucho que esta intervención sea bien recibida.
Si la respuesta es un manotazo o más llanto, vuelve a la Fase Vocal
hasta que esté suficientemente receptivo/a para avanzar a la Fase
Táctil.
Fase Educativa:
Este es el momento en el que sembramos para una
nueva oportunidad. Puede hacerse inmediatamente el niño esté
calmado y dependerá de su edad y desarrollo del lenguaje.
Podemos nosotros poner en palabras lo que creemos que pasó
dando espacio para que el mismo niño recapitule y brinde
soluciones más adecuadas para el futuro. Si de esta conversación
surgen acuerdos, es importante verbalizarlos clara y sencillamente.
miércoles, 18 de noviembre de 2020
Claves para entender mejor el concepto de crianza respetuosa.
Empatía por encima de todo. Ponernos en el lugar del niño para poder
sentir lo que él siente. Bajarnos a su altura e intentar acercarnos a su
percepción de la vida en cada momento, sin minimizar sus sentimientos sólo
porque sea un niño. Aprender a reconocer y valorar sus peticiones para
distinguir si son reales o esconden otra necesidad, quizás de atención o
cansancio.
Decir que no de formas alternativas, como por ejemplo hablando en positivo: en
vez de no le pegues al perro, podemos decir al perro se le hacen caricias, por
ejemplo. Evitar ambientes de peligro en los que tengamos que controlar en
exceso al niño es sin duda una decisión acertada: en vez de llevar al niño al
salón de tus padres que es una exposición de cristalería y figuritas delicadas,
opta por quedar con ellos en el parque directamente y todos más relajados.
Tratarlo de tú a tú. Hablamos de una relación horizontal en la
cual todos somos personas, unas más pequeñas, otras más grandes. Pero todas
merecedoras del mismo respeto. No le hagas a tu hijo lo que no te gustaría que
te hicieran a ti. No le ridiculices, ni le grites, ni le subestimes. Escúchale,
sé paciente y envuélvele de cariño. Seguro que entenderá mejor lo que le tengas
que decir si hay una sonrisa y un abrazo de por medio.
Disciplina razonada. Las normas existen y los límites también, pero
con cierta flexibilidad. El día a día nunca es igual y dentro de la rutina hay
espacio para las excepciones. Si un día el niño quiere quedarse un rato más en
la bañera, seguro que no nos trastornan tanto 10 minutos de retraso a cambio de
un poco más de juego y diversión. Razonar siempre si lo que piden se les puede
dar, a lo mejor modificando algún punto. Ceder si no hay peligro o problema no
es malo, pero siempre razonando el porqué.
martes, 17 de noviembre de 2020
¿Cómo poner en práctica la crianza positiva?
¿Cómo poner en práctica la crianza positiva?
La crianza positiva hace referencia al aprendizaje y las relaciones que se forman entre padres e hijos. Ayudándoles a desarrollarse de forma adecuada y a relacionarse de forma constructiva y no violenta con los demás. Además, aumenta los logros académicos y las expectativas sobre el futuro, les inculca autoestima y confianza en sí mismos y reduce los problemas de conducta.
lunes, 16 de noviembre de 2020
10 Pautas para una crianza respetuosa
- Regula tus emociones para conectar con el niño.
- Empatiza con el punto de vista del niño. Aprende a mirar con los ojos del niño, de este modo descubrirás que es lo que te quiere decir con sus comportamientos.
- Respeta su individualidad y sus ritmos de desarrollo. Cada niño es único, especial y diferente.
- Debemos tener en cuenta sus características y no exigirle cosas para las que no está preparado.
- Entiende sus expresiones de malestar (enfado, tristeza, estrés,), son algo normal y propio de los niños/as, trata de contenerlos y enséñale a auto controlarse.
- Acuerda con él, los límites y reglas. Claras, sencillas y consensuadas.
- Renuncia al castigo. Sintoniza con él y aprenderá a seguir tus indicaciones porque confía en ti y acepta tu liderazgo sin necesidad de castigos.
- Mantén la calma y no te dejes llevar por los nervios o el estrés. Si quieres conectar con el niño, tendrás que hacerlo desde la calma.
- Cuando haga algo mal. Explícale porque lo ha hecho mal, enséñale de este modo a reflexionar sobre su conducta y a buscar alternativas .
- Felicítale y refuérzale cuando haga las cosas bien .
¿Qué es la crianza respetuosa y consciente?
La crianza respetuosa y consciente,
también llamada crianza con apego, es un modelo educativo que tiene como
objetivo educar al infante de una forma consciente, asertiva y con los límites
como forma de cuidado, no como forma de represión. Además, este modelo percibe
al infante como un ser activo en el mundo, confiando en sus posibilidades para
aprender y descubrir el mundo por sí mismo sin necesidad de anticipar.
En la actualidad, cada vez es más
popular acompañar respetuosamente el desarrollo de un infante y formar
comunidades en familia para sobrellevar las dudas que pueden surgir, ya que no
es un método crianza fácil.
Principios de la crianza respetuosa
La crianza respetuosa o crianza con apego tiene una serie principios básicos, aunque cada familia lo modifica para que se adapte a las necesidades e intereses individuales. A continuación, te explicamos los principios de la crianza respetuosa:
- Es muy importante que se trate a los niños como a iguales, como nos gustaría ser tratados. No hacer al niño lo que no nos gustaría que nos hicieran. Autoridad ganada mediante el respeto a la integridad del niño como persona, no impuesta mediante el miedo, amenazas, coerciones.
- Si tu hijo llora, algo te quiere comunicar, desde una necesidad hasta una molestia, no lo hace para manipular. Nunca lo ignores.
- Cargar a los niños nunca es malo. El contacto es básico para darles seguridad, amor, protección y mejorar su desarrollo cognitivo .
- Trátalos con amor y respeto, eso no los hace malcriados. Les ayudará a que logren sus objetivos y a tener una buena autoestima. Sólo recordá que los límites respetuosos son fundamentales.
- Respeta su desarrollo físico y cognitivo. Nunca los obligues a hacer algo que los niños o niñas no quieran o que no puedan. Ellos tienen su propio ritmo. Acompáñalos en su proceso.
- Favorece los límites y disciplina razonable, no punitiva, flexible, democrática, humanizada, respetuosa de los derechos del niño.
- Es muy importante también que crezcan en un ambiente sin etiquetas. Los niños deben crecer libres en un entorno sin juicios, de esta manera tendrán una mejor aceptación de sí mismos.
- Dejarlos jugar, experimentar y moverse libremente, es necesario para su desarrollo y aprendizaje.
viernes, 13 de noviembre de 2020
TIPOS DE PSICOLOGÍA
TIPOS DE PSICOLOGÍA
1. PSICOLOGÍA
CLÍNICA
El
psicólogo tiene la capacidad de relacionarse con todo tipo de pacientes
brindándoles ayuda en el ámbito de la promoción y la prevención y dando apoyo
profesional para que cada paciente pueda superar las barreras e inconvenientes que
se le presenten.
2. PSICOLOGÍA
EDUCATIVA
El psicólogo podrá ejercer su profesión en la educación tanto infantil como juvenil dando apoyo e interviniendo en vidas de la sociedad tantos estratos altos como bajos.
3. PSICOLOGÍA
ORGANIZACIONAL
El psicólogo en esta rama va poder intervenir
en el desarrollo y crecimiento de los empleados de todas las empresas que se
encuentren en el país.
4. PSICOLOGÍA
JURIDICA
El
psicólogo está en la capacidad de analizar mentes criminales y demás mentes
ilegales con el fin de mejorar tanto criminalismo en la sociedad.
5. PSICOLOGÍA
COMUNITARIA
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