La reconocida Psicóloga española Silvia Congost en una de sus concurridas conferencias nos habla del apego emocional en la pareja.
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lunes, 8 de febrero de 2021
¿ Sabes que es el Apego?
Es el mes del Amor y la Amistad, vamos a hablar de algo que nos acontece a todos, El Apego.
¿ Que es ?...... ¿Qué tiene que ver en mi relación de pareja? ¿ Es bueno o es malo? ..... No lo se necesito saber como funciona.
El
apego es un lazo afectivo especial que se genera con personas significativas
del entorno. Este lazo afectivo es muy importante, porque influye sobre la
construcción de nuestra personalidad, de nuestra forma de ser.
En
la relación de pareja es fundamental entender estos lazos afectivos. Siguen
siendo lazos de seguridad. Cuando una pareja se forma, son dos personas que
quieren tener seguridad en esa relación.
¿Qué
es lo que ocurre? Que a veces encontramos que uno de los miembros puede tener
una base segura, por ejemplo, y una base segura conlleva proximidad, confianza,
una buena expresión de los afectos, una mayor autoestima.
Si
en el otro lado de la pareja encontramos una figura con un estilo algo más
ansioso, más preocupado, más temeroso… o una figura algo más evitativa, con una
dificultad para expresar sus emociones, con baja autoestima, con dificultad
para resolver los conflictos…; ahí es cuando vemos que la pareja puede tener
dificultades.
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