QUE RIESGOS TIENEN LAS REDES SOCIALES PARA LA AUTOESTIMA
📌Aprobación instantánea y masiva. Mostrando una actitud, imagen o pensamiento, se puede obtener aprobación instantánea y contabilizarla con seguidores o likes.
📌Moldeamiento de quién soy y cómo me muestro. Si busco la validación de mis seguidores, serán estos quienes vayan guiando mi comportamiento. No irá en mi propio beneficio ni llevaré yo las riendas.
📌Autoestima dependiente de la validación externa. Lo cual hace que sea una autoestima muy inestable y mi estado de ánimo dependa de los demás. Me centraré más en mejorar mi perfil que mi persona y cada vez haré más cosas para conseguir likes. Puede llevarme a sentir que les gusta alguien que no soy yo.
📌Comparación con los demás. Si considero que lo que enseñan los demás en las redes sociales es la realidad, compararlo con mi vida siempre saldré perdiendo.
📌Sensación de compañía ficticia. Puedo tener muchos seguidores que me hagan sentir acompañado, pero no estarán en caso de necesitarlos ni estoy construyendo vínculos de amistad.
📌Evaluación de las interacciones sociales en vivo. Si se dan las circunstancias anteriores es posible que al quedar con amigos y hacer planes, ponga más el foco en la foto para contarlo que en disfrutarlo mientras ocurre.
