La Motivación Personal

La motivación personal o automotivación es tener el impulso y el entusiasmo para lograr algo sin la supervisión o influencia de otros. Cuando un individuo está motivado, se siente más realizado y ve posible alcanzar sus objetivos.

¿Cómo lograr la motivación personal?

Para disfrutar de los beneficios de la motivación personal, primero, es preciso saber qué nos motiva. Aunque puede parecer obvio, sin ser conscientes de cuáles son nuestras motivaciones, no podemos enfocar nuestra energía en alcanzar objetivos. Además, hay que tener en cuenta que las cosas que nos motivan cambian a lo largo de nuestra vida, según se transforman nuestras necesidades, lo que repercute en el modo en que priorizamos nuestras metas.

 La motivación personal es una de las claves del éxito de la trayectoria profesional de algunos individuos. Son personas que han sabido canalizar su deseo de hacer un esfuerzo y han conseguido mejorar su rendimiento, alcanzando los objetivos que se habían fijado en el plano laboral.

 Vista así, la motivación personal es multidimensional, combina elementos de necesidades, intereses y características de personalidad que reflejan el estímulo, la dirección y la persistencia de los comportamientos relacionados con la carrera. La motivación personal aplicada a la perspectiva profesional se construye en base a tres dominios.

 1. La visión profesional: es el estímulo energizante. Podría definirse como la capacidad de las personas de ser realistas sobre sí mismas y sus carreras. Las personas con un alto conocimiento de la carrera tienen una comprensión precisa de sus fortalezas y debilidades y establecen objetivos profesionales más claros.

2. La identidad profesional: aporta el componente de dirección. Esta es la medida en que las personas se definen por sus carreras. Está vinculada conceptualmente con el compromiso laboral, el compromiso organizacional y la ciudadanía organizacional. Las personas con una alta identidad profesional están muy involucradas en sus trabajos, sus organizaciones y / o sus profesiones. Se esfuerzan por el avance, el reconocimiento y buscan un papel de liderazgo.

3. La resiliencia profesional: es el componente de persistencia. Esta es la capacidad de adaptarse a las condiciones cambiantes y superar las barreras profesionales. La resiliencia se relaciona conceptualmente con la necesidad de tranquilidad, la capacidad de superar barreras, la resistencia, la autoeficacia, la asertividad y la motivación de logro. Las personas que tienen una alta capacidad de recuperación profesional creen en sí mismas, necesitan alcanzar sus metas laborales y están dispuestas a asumir riesgos razonables para hacerlo.