lunes, 23 de noviembre de 2020

¿Qué es la violencia doméstica?

 

¿Qué es la violencia doméstica?

La violencia doméstica es un tipo de abuso. Por lo general, implica un cónyuge o pareja, pero también puede ser un niño, pariente mayor u otro miembro de la familia.

La violencia doméstica puede incluir diferentes tipos de abuso, como:

 Violencia física: Puede provocar lesiones como contusiones o fracturas (huesos rotos)

·     Violencia sexual: Incluye la agresión sexual

·   Abuso emocional: Incluye amenazas, insultos, humillaciones y menosprecios. También puede implicar una conducta controladora, como decirle a la víctima cómo actuar o vestirse y no dejar que vea a familiares o amigos

·     Abuso económico: Implica controlar el acceso al dinero

·   Acoso o acecho: Contacto repetido y no deseado que causa temor o preocupación por la seguridad de la víctima. Puede incluir observar o seguir a la víctima. El acosador puede realizar llamadas telefónicas o mensajes de texto repetidos y no deseados.

¿Qué es la violencia doméstica?


 

viernes, 20 de noviembre de 2020

Crianza Respetuosa Y Beneficios


  •  Mejor desenvolvimiento conductual.
  •   Mayor éxito escolar.
  •  Menos conflictos con la ley.
  •  Mejores indicadores de salud mental en la adolescencia y la adultez.

Crianza Respetuosa y Fases De Las Pataletas.


Fase Aguda O Visible

           Es la expresión visible del colapso emocional y puede variar de una  

persona a otra. Podremos ver llanto, mordiscos, auto lesiones,

patadas, gritos, hasta vómitos. Todas estas expresiones nos

comunican una cosa, quien peor la está pasando en medio de la

pataleta es quien la está viviendo en carne propia.

 

    Fase Vocal

En este punto ya hemos entendido, incluso por lo que necesitamos

cuando nosotros mismos nos desregulamos, que necesitamos

contención y muchas veces incluso compañía. El recurso que con

frecuencia mal utilizamos y está siempre disponible, es el de regular

el volumen y el tono de nuestra voz para llevar serenidad a quien

está viviendo la pataleta. Una vez la persona baja sus defensas

emocionales, podemos pasar a la siguiente fase.

Fase Táctil

Todos somos seres de contacto. A la mayoría nos regula un abrazo

o una caricia. Cuida mucho que esta intervención sea bien recibida.

Si la respuesta es un manotazo o más llanto, vuelve a la Fase Vocal

hasta que esté suficientemente receptivo/a para avanzar a la Fase

Táctil.

Fase Educativa:

 Este es el momento en el que sembramos para una

nueva oportunidad. Puede hacerse inmediatamente el niño esté

calmado y dependerá de su edad y desarrollo del lenguaje.

Podemos nosotros poner en palabras lo que creemos que pasó

dando espacio para que el mismo niño recapitule y brinde

soluciones más adecuadas para el futuro. Si de esta conversación

surgen acuerdos, es importante verbalizarlos clara y sencillamente.


miércoles, 18 de noviembre de 2020

Claves para entender mejor el concepto de crianza respetuosa.


Empatía por encima de todo. Ponernos en el lugar del niño para poder sentir lo que él siente. Bajarnos a su altura e intentar acercarnos a su percepción de la vida en cada momento, sin minimizar sus sentimientos sólo porque sea un niño. Aprender a reconocer y valorar sus peticiones para distinguir si son reales o esconden otra necesidad, quizás de atención o cansancio.

Decir que no de formas alternativas, como por ejemplo hablando en positivo: en vez de no le pegues al perro, podemos decir al perro se le hacen caricias, por ejemplo. Evitar ambientes de peligro en los que tengamos que controlar en exceso al niño es sin duda una decisión acertada: en vez de llevar al niño al salón de tus padres que es una exposición de cristalería y figuritas delicadas, opta por quedar con ellos en el parque directamente y todos más relajados.

Tratarlo de tú a tú. Hablamos de una relación horizontal en la cual todos somos personas, unas más pequeñas, otras más grandes. Pero todas merecedoras del mismo respeto. No le hagas a tu hijo lo que no te gustaría que te hicieran a ti. No le ridiculices, ni le grites, ni le subestimes. Escúchale, sé paciente y envuélvele de cariño. Seguro que entenderá mejor lo que le tengas que decir si hay una sonrisa y un abrazo de por medio.

Disciplina razonada. Las normas existen y los límites también, pero con cierta flexibilidad. El día a día nunca es igual y dentro de la rutina hay espacio para las excepciones. Si un día el niño quiere quedarse un rato más en la bañera, seguro que no nos trastornan tanto 10 minutos de retraso a cambio de un poco más de juego y diversión. Razonar siempre si lo que piden se les puede dar, a lo mejor modificando algún punto. Ceder si no hay peligro o problema no es malo, pero siempre razonando el porqué.

 



Principios de crianza respetuosa .


 

martes, 17 de noviembre de 2020

Principios para una crianza saludable .








 

¿Cómo poner en práctica la crianza positiva?

 

¿Cómo poner en práctica la crianza positiva?

La crianza positiva hace referencia al aprendizaje y las relaciones que se forman entre padres e hijos. Ayudándoles a desarrollarse de forma adecuada y a relacionarse de forma constructiva y no violenta con los demás. Además, aumenta los logros académicos y las expectativas sobre el futuro, les inculca autoestima y confianza en sí mismos y reduce los problemas de conducta.







¿Qué pasa cuando juegas con tus hijos?






 

La Crianza Respetuosa .








 

lunes, 16 de noviembre de 2020

10 Pautas para una crianza respetuosa





  1.  Regula tus emociones para conectar con el niño.
  2.  Empatiza con el punto de vista del niño. Aprende a mirar con los ojos del niño, de este modo descubrirás que es lo que te quiere decir con sus comportamientos.
  3. Respeta su individualidad y sus ritmos de desarrollo. Cada niño es único, especial y diferente.
  4.  Debemos tener en cuenta sus características y no exigirle cosas para las que no está preparado.
  5. Entiende sus expresiones de malestar (enfado, tristeza, estrés,), son algo normal y propio de los niños/as, trata de contenerlos y enséñale a auto controlarse.
  6.  Acuerda con él, los límites y reglas. Claras, sencillas y consensuadas.
  7. Renuncia al castigo. Sintoniza con él y aprenderá a seguir tus indicaciones porque confía en ti y acepta tu liderazgo sin necesidad de castigos.
  8.  Mantén la calma y no te dejes llevar por los nervios o el estrés. Si quieres conectar con el niño, tendrás que hacerlo desde la calma.
  9. Cuando haga algo mal. Explícale porque lo ha hecho mal, enséñale de este modo a reflexionar sobre su conducta y a buscar alternativas .
  10.  Felicítale y refuérzale cuando haga las cosas bien .

¿Qué es la crianza respetuosa y consciente?


La crianza respetuosa y consciente, también llamada crianza con apego, es un modelo educativo que tiene como objetivo educar al infante de una forma consciente, asertiva y con los límites como forma de cuidado, no como forma de represión. Además, este modelo percibe al infante como un ser activo en el mundo, confiando en sus posibilidades para aprender y descubrir el mundo por sí mismo sin necesidad de anticipar.

 

En la actualidad, cada vez es más popular acompañar respetuosamente el desarrollo de un infante y formar comunidades en familia para sobrellevar las dudas que pueden surgir, ya que no es un método crianza fácil.

 

Principios de la crianza respetuosa

 La crianza respetuosa o crianza con apego tiene una serie principios básicos, aunque cada familia lo modifica para que se adapte a las necesidades e intereses individuales. A continuación, te explicamos los principios de la crianza respetuosa:

  1.      Es muy importante que se trate a los niños como a iguales, como nos gustaría ser tratados. No hacer al niño lo que no nos gustaría que nos hicieran. Autoridad ganada mediante el respeto a la integridad del niño como persona, no impuesta mediante el miedo, amenazas, coerciones.
  2.      Si tu hijo llora, algo te quiere comunicar, desde una necesidad hasta una molestia, no lo hace para manipular. Nunca lo ignores.
  3.   Cargar a los niños nunca es malo. El contacto es básico para darles seguridad, amor, protección y mejorar su desarrollo cognitivo .
  4. Trátalos  con amor y respeto, eso no los hace malcriados. Les ayudará a que logren sus objetivos y a tener una buena autoestima. Sólo recordá que los límites respetuosos son fundamentales.
  5.   Respeta su desarrollo físico y cognitivo. Nunca los obligues a hacer algo que los niños o niñas no quieran o que no puedan. Ellos tienen su propio ritmo. Acompáñalos en su proceso.
  6.    Favorece los límites y disciplina razonable, no punitiva, flexible, democrática, humanizada, respetuosa de los derechos del niño.
  7.   Es muy importante también que crezcan en un ambiente sin etiquetas. Los niños deben crecer libres en un entorno sin juicios, de esta manera tendrán una mejor aceptación de sí mismos.
  8. Dejarlos jugar, experimentar y moverse libremente, es necesario para su desarrollo y aprendizaje.  

viernes, 13 de noviembre de 2020

¿ Cuándo acudir a terapia psicológica ?



 

TIPOS DE PSICOLOGÍA

 TIPOS DE PSICOLOGÍA

1.       PSICOLOGÍA CLÍNICA

El psicólogo tiene la capacidad de relacionarse con todo tipo de pacientes brindándoles ayuda en el ámbito de la promoción y la prevención y dando apoyo profesional para que cada paciente pueda superar las barreras e inconvenientes que se le presenten.

2.       PSICOLOGÍA EDUCATIVA

El psicólogo podrá ejercer su profesión en la educación tanto infantil como juvenil dando apoyo e interviniendo en vidas de la sociedad tantos estratos altos como bajos.


3.       PSICOLOGÍA ORGANIZACIONAL

 El psicólogo en esta rama va poder intervenir en el desarrollo y crecimiento de los empleados de todas las empresas que se encuentren en el país.

4.       PSICOLOGÍA JURIDICA

El psicólogo está en la capacidad de analizar mentes criminales y demás mentes ilegales con el fin de mejorar tanto criminalismo en la sociedad.

5.       PSICOLOGÍA COMUNITARIA

El psicólogo estará en todas las comunidades del país brindando todo su conocimiento profesional para dar un grano de arena en el mejoramiento de la sociedad